De massage is rustgevend en kan zorgen voor een verbetering van je gemoedstoestand.
De manier van werken kan tegelijk ook een vitaliserende uitwerking hebben doordat de bewegingen een bepaald patroon hebben.
Deze massage is een goede manier om de harmonie tussen lichaam en geest te herstellen of te ondersteunen.
Voorbereiding op de massage
Zorg dat je niet te veel gegeten hebt, of gebruik een lichte maaltijd.
Je hoeft je niet mooi op te maken (geen gel in je haar of zo), want dat is verloren werk :-)
Je kan niet douchen bij mij. Doe dus best oude kleren aan of breng ze mee voor na de massage.
Je kan ook een jogging aandoen of meebrengen.
De massage
De massage gebeurt op een massagetafel en duurt iets meer dan een uur.
Er wordt gewerkt in een warme ruimte met olie van rond de 40 graden.Je kan ook een jogging aandoen of meebrengen.
De massage
De massage gebeurt op een massagetafel en duurt iets meer dan een uur.
Na een ayurvedische massage doe je het best wat rustig aan.
De helende kruidenolie laat je intrekken, en douchen doe je pas later.
Bel gerust voor meer info.
